Mittwoch, 26. Oktober 2011

Deborah Secco emagrece 8 kg para papel em série global

Na última segunda-feira (12), Deborah Secco apareceu de visual novo no Prêmio Contigo! de Cinema e contou que a repaginada é para interpretar uma jornalista na nova série da Globo, Louco por Elas. Além dos cabelos mais curtos e escuros, Deborah emagreceu 8 kg desde que se despediu de Natalie Lamour. “Massa magra é fácil de perder. Só mudei a série na academia e estou comendo menos proteína”.

A atriz também não conseguiu segurar as lágrimas ao conquistar dois troféus – melhor atriz pelo júri oficial e pelo voto popular – por Bruna Surfistinha . “O meu marido, Roger, é o único que não quer ver o filme”, disse.

Daniel Filho, que estava sentado ao seu lado na primeira fila do evento, falou sobre Deborah. “Já dei muito cascudo nela, na época de Confissões de Adolescente. Ela tinha 13 anos e eu botava de castigo mesmo. Um dia ela viu o copião sem autorização e ficou escrevendo 100 vezes ‘não assistir ao copião’ sozinha em um quarto”, entregou o diretor. “E eu ficava quietinha no castigo. Era bronca de alguém que eu amava, então doía muito mais”, relembrou a atriz.


Deborah Secco entra em malhação intensa para novela

eborah Secco revelou que está se empenhando no projeto ‘gostosona’ e que precisa engrossar a perna, segundo divulgou “O Dia”.

“Queria ficar com um corpão. Estou tentando, estou malhando. Mas tenho uma preguiça…”, disse a atriz ao jornal. Deborah tem se esforçado para ficar com as pernas torneadas e um coxão, físico da nova personagem na próxima novela das oito.

Ela interpretará Natalie, ex-participante de um reality show, na novela de Gilberto Silva chamada ‘Lado a Lado’. A atriz tem sido vista diversas vezes por semana saindo da academia desde a época em que estava filmando ‘O Doce Veneno do Escorpião’, em que viveu Bruna Surfistinha e protagonizou cenas de nudez.

Para definir os músculos, Deborah investe no pilates todos os dias. Além disso, tem feito uma hora e meia de musculação duas vezes por semana, com acompanhamento de um personal trainer.


O treino de pilates de Deborah Secco

Deborah estava sem fazer atividade física havia algum tempo. Quando começou a interpretar Maria do Céu, em A Favorita, passou a forçar a postura, fechando um pouco os ombros para a frente (para parecer mais feia, diga-se de passagem). As costas reclamaram e ela procurou um especialista, que sugeriu sessões de RPG (reeducação postural global). Como passa parte da sua semana em Porto Alegre, onde mora seu namorado, o jogador de futebol Roger Flores, ela precisaria marcar sessões de RPG também naquela cidade. “Não encontrei um bom lugar perto da casa do Roger, então decidi fazer pilates. A técnica é séria, acabou com as dores nas costas, ajustou a minha postura e deixou meu corpo muito mais firme e flexível. Estou amando”, conta Débora, que frequenta dois endereços – a Estação do Corpo, em Porto Alegre, e o Studio K & E, no Rio de Janeiro – e não perde por nada as suas aulas. Tanta dedicação tem uma recompensa, Deborah realiza com perfeição até os movimentos mais difíceis, como você pode ver neste ensaio.


Os truques de dieta de Deborah Secco

Deborah malha regularmente, equilibra a vida pessoal e a profissional, mas não é o melhor exemplo na alimentação. Ela não gosta de verdura. “Sei que é importante comer folhas, mas não consigo. Fruta até faço uma força, mas salada não vai”, diz. Para não ficar sem as vitaminas e os sais minerais dos vegetais, recorre à suplementação prescrita pela médica ortomolecular Heloísa Rocha. “O ideal é se alimentar bem, aproveitar os nutrientes in natura. Insisto nesse ponto com Deborah e espero que um dia ela coma melhor. Enquanto isso, faço cápsulas para repor o que falta no seu organismo. A receita dela tem vários minerais, como zinco, selênio, manganês e cromo – esse último para diminuir sua gula por doce e carboidrato – e vitaminas, como betacaroteno”, diz Heloísa. A cada três meses, a atriz faz exames de sangue para verificar o que está em falta e, se for preciso, mudar os suplementos.


Deborah Secco e seus truques de beleza

Para ficar sempre linda, dentro e fora da telinha, Deborah Secco tem alguns truques. Para manter a saúde dos cabelos, que sofrem com as mudanças constantes, ela recorreu à carboxiterapia. Já as curvas são mantidas no lugar graças ao pilates. Saiba mais detalhes dos segredos de beleza de Deborah.

Carboxiterapia contra a queda de cabelo

Este cabelão de Deborah é aplique. Na verdade, ela quase nunca determina o tamanho ou a cor do seu cabelo. “Meu corte vive em função dos personagens. A única vez que escolhi um look, foi quando cortei antes da novela. Logo depois, coloquei o aplique de novo”, diz. Tanto tira e põe de alongamento, tinta e escova deixou seus fios fracos e ela sentiu que estava perdendo cabelo. Para reverter a queda, começou a fazer sessões de carboxiterapia com a dermatologista Claudia Miki, que também cuida da sua pele. “A carboxiterapia estimula a circulação local, melhora a oxigenação e leva mais nutrientes para o bulbo – estimulando o nascimento e crescimento do fio. É eficiente para o cabelo fragilizado pelo uso excessivo de secador e alongamento e pela má alimentação”, fala Claudia.

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