Samstag, 14. August 2010

Julia Roberts enfrenta maratona de exercícios para emagrecer - A atriz engordou 4,5 kg para viver personagem no filme "Comer, Rezar, Amar


Conteúdo do site MdeMulher
Julia Roberts

A atriz Julia Roberts
Foto: Getty Images

Capa da edição de setembro da revista ELLE norte-americana, a atriz Julia Roberts revela que precisou suar a camisa para ficar em forma novamente. A estrela engordou 4,5 kg para viver personagem no filme "Comer, Rezar, Amar", que estreia nesta sexta-feira (13) nos EUA.

Julia, que é mãe dos gêmeos Phinneaus e Hazel, de dois anos, e de Henry, três anos, passou a malhar diariamente para perder o peso.

Acompanhada por sua personal trainer, Kathy Kaehler, Julia enfrenta uma rotina de até 40 minutos de step, seguida de outros 40 minutos de mais exercícios para queimar gordura localizada, como abdominais e agachamentos.

A estrela também é fã de esportes aquáticos e faz natação pelo menos duas vezes por semana, complementando sua maratona de fitness.

Mensagem pra vc - Pense em você sempre - mdemulher.abril.com.br





Você não precisa melhorar, nem tentar ser perfeita para agradar os outros. Aceite-se e parta em busca de seus sonhos, anseios e ambições

http://mdemulher.abril.com.br

Será que você não se preocupa demais com a opinião dos outros? Vive com medo pensando o que fulano ou ciclano vai achar daquilo que você fez ou falou? Pare com isso! Ficar se preocupando não ajuda em nada. Ter receio do que as pessoas vão achar, então, ajuda menos ainda. Isso é puro atraso de vida!

Antes de tudo, você precisa pensar em você, dedicar os esforços para si mesma. E tem mais: acima de qualquer coisa, você deve aceitar: o que está feito está feito.

Você não precisa melhorar, nem tentar ser perfeita para agradar os outros. Pelo contrário: é preciso tentar fazer o melhor por você mesma. Você tem de se aceitar e, então, partir em busca de seus sonhos, anseios e ambições.

Nada pode dar certo se você dedicar tempo e esforço para fazer o que outra pessoa espera que você faça. Aja por si e pense nas pessoas ao seu redor como seus semelhantes, e não como juízes de suas atitudes.

E lembre-se: somos humanos, não somos perfeitos! Então, quem sou eu, quem é você para avaliar o colega ao lado? Se cada um cuidar da própria vida, tudo fica perfeito. É quase automático! Boa semana e fique com Deus.

Mensagem pra vc - É preciso lutar todos os dias - mdemulher.abril.com.br

Nada pode ser mais forte que nossa audácia. Ela nos dá força para enfrentar os problemas e as dificuldades
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Quantos projetos você já deixou para trás? Quantas vezes seus medos bloquearam seus sonhos? Eu mesma já adiei planos e ignorei desejos, pelo menos uma vez na vida. Aposto que, com você, não foi diferente. Somos seres humanos e, como tais, temos nossas certezas, mas também nossas dúvidas; decisões e hesitações; vontades e receios.

No entanto, nada pode ser mais forte do que nossa perseverança e nossa persistência. Afinal, vencer não é esperar a felicidade acontecer, mas conquistá-la - nem que seja um pouquinho a cada dia.

Nada pode ser mais forte que nossa audácia. Ela nós dá forças para enfrentar os problemas e as dificuldades, para não nos deixarmos esmorecer nem entregarmos os pontos diante da primeira tentativa frustrada. Se quiser ter sucesso e alcançar seus desejos, você precisa lutar!

Como lutadora, é muito provável que algumas vezes você perca. Quem é que nunca perde? Esse é o preço da conquista! E vale a pena vivê-lo, porque não há vitória sem derrota e não há pódio sem luta. Ser feliz não é um acaso do destino, mas uma batalha diária. Boa semana e fique com Deus.

Por que os homens traem? - Por Cláudia Ramos - site CLAUDIA




Seis depoimentos sinceros (até demais) que vão abalar suas convicções sobre os motivos por trás da infidelidade masculina. E vão ajudá-la a descobrir se ele cairá em tentação

Por Cláudia Ramos
Conteúdo do site CLAUDIA



Foto: Getty Images
A lógica da traição


Desde 1998 a antropóloga e professora da Universidade Federal do Rio de Janeiro Mirian Goldenberg entrevista homens e mulheres para uma pesquisa ampla sobre infidelidade. Já foram ouvidas 1 279 pessoas e 60% dos homens confessaram-se adúlteros (e sabe-se lá quantos não tiveram coragem de contar à professora).

Todas as desculpas, das mais nobres às mais esfarrapadas, são invocadas para explicar esse alto índice. Alguns estudiosos culpam a testosterona, o hormônio masculino da agressividade (e da conquista). Outros afirmam que o sexo com diversas parceiras contribui para a perpetuação da espécie de qualquer ser vivo, e não apenas do homem, motivo pelo qual a monogamia é rara e até antinatural.

"Existem muitas razões para a infidelidade e todas passam pela necessidade de provar algo a si mesmo", acredita Oswaldo M. Rodrigues Jr., diretor do Instituto Paulista de Sexualidade. "Alguns homens aprenderam que, para se sentirem machos, precisam trair." Para o psicanalista carioca Olivan Liger, ainda há resquícios de patriarcalismo nas relações - que resistem apesar de todas as conquistas femininas. "O compromisso do homem continua sendo com a capacidade de prover, não com o sexo. Há uma demanda quantitativa por conquistas sexuais."

Para os homens que ouvimos nesta reportagem, toda essa teoria tem outros nomes: tesão, novidade, mulher que não se cuida (sim, pasme!), instinto de caçador. Alguns, porém, seguram a onda, resistindo bravamente à traição.
Nesta matéria
"A culpa é das mulheres"
"Morro de medo da minha mulher descobrir"
"Não vejo graça em trair"
"Eu trairia, mas quando?"
"Domino meus desejos"
"Não consigo evitar"

"A culpa é das mulheres"


Adriano Soares, 45 anos, empresário, dois casamentos - o primeiro durou 8 anos e o segundo já dura 13, - um filho

"Os homens traem muito. E sabem de quem é a culpa? Das mulheres. Quando se sentem donas do pedaço, elas se acomodam, descuidam da gente e delas mesmas. Traí várias vezes minha primeira mulher. Nos primeiros seis anos de casados, ela era diferente: cuidava de nós e sabia ser esposa, namorada e amante. Eu não pensava em traição. Nos últimos dois anos, depois do nascimento do nosso filho, virou uma mãezona, cheia de não-me-toques.

Fisicamente, também mudou, como todas as mães: vem a barriguinha, o peito cai... Isso é normal; o problema é que a qualidade do sexo também caiu. Tentei conversar, mas não adiantava. Aí passei a procurar outras mulheres. O primeiro caso durou um ano, mais ou menos. Aliás, fico no máximo dois anos com uma amante, senão vira relacionamento sério e ela começa a falar em casar.

Minha ex nunca soube, porque eu não deixava pistas. Não me arrependi, sabe por quê? Porque a culpa era dela. Agora estou casado há 13 anos e não traio. Não vejo necessidade."

Morro de medo da minha mulher descobrir"


Gustavo*, 38 anos, Bancário, casado há 20 anos, uma filha

"Eu já traí e foi muito ruim.Descobri que não fui feito para a traição, porque fico remoendo a culpa. Aconteceu antes de eu me casar, quando ainda namorava minha mulher. Eu estava na maior farra bebendo com uns amigos e, do outro lado do bar, uma garota não tirava o olho de mim. Ela era bonita, mas nada demais - só que me encarava muito. Começou aquela troca de olhares. Aí ela veio para a minha mesa e não deu para resistir. Fomos para a cama sem camisinha.

Quando acabou, bateu o maior arrependimento. Fiquei numa paranóia. Deixei passar um tempo e fiz o teste de aids. Não contei nada a minha namorada, que era tão bacana e doce. Para falar a verdade, a noite de prazer não compensou a culpa que carreguei depois. Estamos juntos há 20 anos e eu ainda sou apaixonado por ela, apesar de brigarmos muito. Enfrentamos altos e baixos, mas eu não voltei a traí-la. Até tive vontade e oportunidades: tudo está mais fácil, as mulheres mais atiradas, só que sempre chego à conclusão de que o crime não compensa.

Fico pensando na reação da minha mulher se descobrisse uma traição: me botaria para fora de casa e faria a cabeça da minha filha contra mim. Eu não conseguiria ficar sem minha rotina de casado. Para mim, traição é um momento idiota. Você pode pôr um monte de coisas legais a perder."

* Nomes trocados para preservar a identidade dos entrevistados

"Não vejo graça em trair"


Sandro Torres, 33 anos, publicitário, casado há nove anos, dois filhos

"O mundo contemporâneo é moldado pelo consumo; consumir a beleza, por exemplo, faz parte da lógica deste mundo. Uma mulher não vai à academia, trata o cabelo e usa maquiagem para ser percebida intelectualmente. A imagem é para ser consumida. Ela quer se sentir desejada. Posso achar uma mulher bonita e interessante, até desejá-la, mas nunca cedi à tentação de trair. A infidelidade só existe se o limite da imagem é ultrapassado, e eu nunca deixo que aconteça.

Claro que nem sempre é fácil. Sou professor universitário e relativamente jovem, então é natural que seja assediado. Faz bem para o meu ego, mas levo tudo na brincadeira. Algumas coisas estão bem claras na minha cabeça. Uma delas é não fazer a alguém o que não gostaria que esse alguém fizesse comigo. Respeito muito a Ana Paula e pretendo ser respeitado por ela. Quando alguém me diz: 'ah! aconteceu!' ou 'foi só uma vez...', entendo como desculpa esfarrapada. Sei que a coisa é mais complexa, porém, definitivamente, creio que não existe 'desta vez eu não consegui evitar', e sim 'desta vez eu quis'.

Ainda que goste da Ana, acho que a fidelidade é um princípio de vida e independe de quem seja minha mulher. Se ela não merecesse minha fidelidade, eu me separaria dela. Antes de ser fiel à minha esposa, tenho que ser fiel a mim mesmo. Vários colegas meus se vangloriam de suas escapadinhas. Para mim, é pura auto-afirmação. Pode parecer presunção, mas sou feliz assim."

"Eu trairia, mas quando?"


Luiz Araújo, 40 anos, cinegrafista, casado há oito anos, sem filhos

"Eu nunca traí, mas já senti vontade de sair com outra mulher. Não me sinto culpado por isso. Acho que me sentiria se tivesse concretizado o desejo. Mas ficou só na vontade e, como se diz por aí, vontade dá e passa, e eu sempre deixo passar.

Nunca contei a minha mulher sobre essas fantasias. Até porque eu acho que é humano ter tesão por outra. É saudável também dar uma paquerada. Nunca fui além disso por uma série de fatores. Há a questão da ética, que é muito forte em mim, de ser fiel. Também falta tempo. Trabalho o dia todo, tenho horários rígidos e muitas cobranças profissionais. Às vezes fico cansado e sem tempo até para sair e namorar a minha mulher.

Uma amante deve custar caro, tanto em termos emocionais como financeiros. É preciso ter tempo e dinheiro. Eu não sei como minha mulher reagiria se descobrisse que foi traída. Temos uma relação legal, eu a adoro e estou sempre ligando para ela. Trair, para mim, seria apenas uma questão de sexo, de atração. Amor eu já tenho e estou feliz. Sei que sou minoria. Não tenho muitos amigos como eu, mas tudo bem."

Amanteigados com recheio de geleia1 - site ANAMARIA






Amanteigados com recheio de geleia: é impossível comer um só

Foto: Ormuzd Alves
Preparo: Médio (de 30 a 45 minutos)
Rendimento: 40 porções
Dificuldade: Fácil
Categoria: Biscoito e bolacha
Calorias: 209 por porção
Ingredientes:

.17 colheres (sopa) de açúcar
.6 xícaras (chá) de farinha de trigo
.2 1/2 xícaras (chá) de manteiga
.1 pote de geléia de morango (320 g)
Modo de preparo:

Aqueça o forno a 180ºC. Em uma superfície lisa, coloque a farinha de trigo e o açúcar. Acrescente a manteiga no centro e, com o auxílio de uma espátula, misture tudo. Com as mãos, amasse até ficar bem homogêneo. Abra a massa na espessura de 2 milímetros. Com um cortador no formato de coração, recorte os biscoitos. Separe a metade dos corações obtidos e vaze com um cortador menor do mesmo formato. Em uma assadeira sem untar, distribua os biscoitos sem sobrepô-los. Asse-os no forno a 180ºC durante 20 minutos. Retire e espere esfriar. Passe a geléia nos corações inteiros. Sobreponha os vazados e depois, com a ajuda de um saco de confeitar, complete o recheio com a geléia.

Dica:
Use geléia de outros sabores e cortadores diferentes. Asse o coração menor que sobrou e guarde.



Conteúdo do site ANAMARIA

Alimentos que combatem doenças - Por Lorena Verli - site ANA MARIA BRAGA

Alimentos que combatem doenças
Goiaba controla diabetes, frango ameniza TPM, tomate previne câncer - confira as propriedades curativas de diversos alimentos

Por Lorena Verli
Conteúdo do site ANAMARIA


Poder curativo dos alimentos


Você sabia que existe uma superfarmácia na sua cozinha? É isso mesmo! Os ingredientes que você usa para alimentar sua família têm substâncias poderosas, capazes de curar e prevenir vários males.

''Nosso organismo retira do alimento tudo de que precisa para se equilibrar. Por isso, os tratamentos de saúde caseiros trazem muitos benefícios'', diz a nutricionista Sarah Merson, autora do livro Alimentos que Curam - 100 Receitas de Saúde (ed. Publifolha).

Mais disposição
A atriz Juliana Paes, já colocou à prova o poder dos alimentos. Há alguns anos, ela procurou ajuda médica porque vivia cansada e tinha dificuldade em perder peso. ''Descobri que minhas taxas de selênio e ferro estavam baixas. Isso causou um tipo de anemia e me deixou sem pique'', conta.

A solução foi bem simples: cortar do cardápio doces, frituras e guloseimas, além de incluir mais frutas na rotina. ''Essas pequenas mudanças fizeram diferença na minha vida. Hoje, percebo que meu organismo funciona melhor e me sinto mais bem-disposta.''

Que tal seguir o exemplo da atriz e colocar os alimentos para trabalhar a favor da sua saúde? Conheça nos próximos slides alguns remédios naturais que você pode encontrar na cozinha da sua casa e aprenda como usá-los para aproveitar ao máximo os nutrientes.


Abacate atua como antidepressivo


Essa fruta acalma o sistema nervoso porque possui lítio, uma substância que controla a ansiedade e as alterações de comportamento. Quando falta lítio, o organismo fica muito mais sujeito a sofrer depressão.

Superdica
Para aproveitar ainda mais a ação antidepressiva do abacate, faça uma vitamina dessa fruta com leite, que fornece doses extras de alegria e disposição.

Goiaba é boa para diabéticos


Repleta de vitaminas A, B e C, cálcio, fósforo, ferro e fibras, essa fruta combate infecções e hemorragias. Por não conter muito açúcar, é uma grande aliada dos diabéticos.

Como consumir
O suco da fruta controla as taxas de glicose no sangue. Para fazê-lo, bata no liquidificador uma goiaba sem sementes em um copo de água.

Abacaxi tem ação cicatrizante


Por causa da enzima bromelina, o abacaxi diminui inflamações e facilita a cicatrização. A ação da fruta impede o inchaço.

Curativo caseiro
Amasse 2 colheres (sopa) de abacaxi e 1 colher (sopa) de farinha de trigo ou de arroz. Limpe o ferimento com água e sabão, e aplique essa pasta na região. Deixe-a agir por 15 minutos e lave novamente.




Nesta matéria
Abacate atua como antidepressivo
Goiaba é boa para diabéticos
Abacaxi tem ação cicatrizante
Banana diminui a pressão alta
Mel promove boas noites de sono
Couve-flor previne câncer de mama
Cenoura melhora a vista
Soja combate calor da menopausa
Tomate protege de câncer no ovário
Cebola acaba com a enxaqueca
Pimenta controla bronquite
Babosa melhora a digestão
Alho evita gripes e resfriados
Canela tira a febre alta
Frango alivia sintomas da TPM
Leite evita derrames
Azeite afasta doenças cardíacas

Aprenda a lidar com as perdas - Gasparetto e você - mdemulher.abril.com.br

Aprenda a lidar com as perdas
A perda é uma das piores dores da vida, e muita gente não sabe lidar com ela. É preciso amar sem se apegar, sem depender das pessoas nem esperar nada em troca

http://mdemulher.abril.com.br


A sensação de perda é uma situação terrível. Se você perdeu uma pessoa, se vê sem o perfume, o olhar e o apoio que lhe faziam tão bem. De repente, há o afastamento - e nós não aceitamos. Temos a ilusão de que aquela fonte ficará ali para sempre. No entanto, a vida levou essa pessoa, sinalizando que ela não é sua nem nunca lhe pertenceu.

Na vida, sem querer, nos agarramos a terceiros. E quando nos apegamos aos outros, pagamos um preço bem caro: dor, lágrimas e desespero. E eu te pergunto: será que a vida não está mostrando que já é hora de você viver por conta própria?

Se você souber amar cedendo, sem esperar nada em troca, com certeza será mais feliz. Quando o apego não existe, você fica livre para amar quem você quiser, com a intensidade que quiser e sem nunca ter medo do sofrimento, da perda e das mudanças inesperadas.

Quando amamos com grandeza, não sofremos. E sabemos que o amor é exclusivamente nosso. Ninguém tem filhos, marido ou esposa: o que a gente tem é o amor por essas pessoas. Assim, podemos usufruir desses sentimentos com segurança.

A presença dessas pessoas, o jeito delas, as necessidades que elas têm são diferentes e podem mudar a qualquer momento. E muitas vezes tudo isso muda não para o lado que a gente quer. A vida tem uma sabedoria infinita e muda sempre para o melhor. E a gente só descobre isso tempos depois. Os bons momentos que vocês passaram juntos já são o bastante. O importante, agora, é você entender que ainda haverá outras pessoas maravilhosas na sua vida. Não deixe seu coração se acanhar e ficar pequeno. Encare a realidade.

Eu sei que foi um choque para você, mas agora é hora de trabalhar o desapego. A partir de agora, viva das suas fontes interiores, que são ricas e inesgotáveis. Essa mudança de pensamento não se dá do dia para a noite. Mas hoje você pode aliviar sua dor compreendendo que estava numa ilusão.

Tudo na vida acontece em ciclos: nós começamos, nos envolvemos e terminamos. E o fim de um ciclo é o início de outro. Se alguém partiu, chegou o momento de começar uma nova vida. Aprenda a dizer adeus e esteja aberta a novas experiências. Aceite isso - você se sentirá muito melhor, pode apostar!

Por que 8 de março é o Dia da Mulher?

Dúvida Cruel
Por que 8 de março é o Dia da Mulher?
Greves de operárias marcaram a data nos séculos 19 e 20
por Luciana Taddeo

http://historia.abril.com.br


Há mais de uma versão para a origem do Dia Internacional da Mulher, mas todas remetem a greves de trabalhadoras de fábricas têxteis desde a Revolução Industrial, no século 19. Em 8 de março de 1857, tecelãs de Nova York realizaram uma marcha por melhores condições de trabalho, diminuição da carga horária e igualdade de direitos. Na época, a jornada de trabalho feminino chegava a 16 horas diárias, com salários até 60% menores que os dos homens. Além disso, muitas sofriam agressões físicas e sexuais. Uma das versões do desfecho da marcha é a de que as manifestantes teriam sido trancadas na fábrica pelos patrões, que atearam fogo no local, matando cerca de 130 mulheres. O fim mais aceito, porém, é o da interrupção da passeata pela polícia, que dispersou a multidão com violência.

A versão do incêndio é, provavelmente, uma confusão com a tragédia da fábrica Triangle Shirtwaist Company, em 25 de março de 1911. O fogo matou mais de 150 mulheres, com idades entre 13 e 25 anos, na maioria imigrantes italianas e judias. A falta de medidas de segurança do local – as portas teriam sido trancadas para evitar a saída das empregadas – foi apontada como o motivo do alto número de mortes. O episódio foi um marco na história do trabalho operário americano e está registrado no Fire Almanac (“Almanaque do Fogo”), publicado pela Agência Nacional de Proteção contra Incêndio dos Estados Unidos. No livro, não há qualquer referência ao tal incêndio de 1857.

Vários protestos se seguiram nos 8 de março seguintes. Um dos mais notáveis – também reprimido pela polícia – ocorreu em 1908, quando 15 mil operárias protestaram por seus direitos. Em 1910, na Segunda Conferência Internacional das Mulheres Socialistas, na Dinamarca, a alemã Clara Zetkin propôs que a data fosse usada para comemorar as greves americanas e homenagear mulheres de todo o mundo. A greve das trabalhadoras de Petrogrado (atual São Petersburgo), na Rússia, em 23 de fevereiro de 1917 (8 de março no calendário ocidental), também foi um marco da data. Hoje, ela é símbolo da luta pelos direitos da mulher, e foi oficializada pela Unesco em 1977.

DIA INTERNACIONAL DA MULHER

HAPPY INTERNATIONAL WOMAN'S DAY

AO SOM DE DUAS BELAS MÚSICAS, UM POUCO DO QUE É SER MULHER... !!!TODOS OS DIAS SÃO NOSSOS...PORÉM TEMOS UM PRA REALÇAR NOSSO BRILHO...8 DE MARÇO...MULHER!!!

Bon Jovi - Nobody's Hero

Jon Bon Jovi & Pavarotti - Let it Rain


Let it rain (live)
Pavarotti & friends 1998 in concert for Liberia

"Stand by Me" - Andy, Jon Bon Jovi, Richie Sambora & Friends



"Stand by Me"

On June 24, Iranian Superstar Andy Madadian went into an LA recording studio with Jon Bon Jovi, Richie Sambora and American record producers Don Was and John Shanks to record a musical message of worldwide solidarity with the people of Iran. This version of the old Ben E. King classic is not for sale - it was not meant to be on the Billboard charts or even manufactured as a CD.....it's intended to be downloaded and shared by the Iranian people...to give voice to the sentiment that all people of the world stand together....the handwritten Farsi sign in the video translates to "we are one". If you know someone in Iran - or someone who knows someone in Iran - please share this link



CREDITS:

STAND BY ME


Andy - Vocals

Jon Bon Jovi - Vocals

Richie Sambora - Electric Guitar and Vocals

John Shanks - Acoustic Guitar

Don Was - Bass

Patrick Leonard - Keyboards

Jeff Rothchild - Drums

Tiffany Madadian and Nikki Lund - Background Vocals


Produced by Don Was & John Shanks

Recorded and Mixed by Jeff Rothchild at

Henson Studio C, Hollywood, CA

June 24, 2009

Thanks to Faryal Ganjehei

Written by Jerry Lieber and Mike Stoller

Farsi lyric by Paksima Zakipour

Video Edited by Gemma Corfield

Mastered by Stephen Marcussen

Axe Bahía - Beso en la boca - Vamos dancar e ma ter a boaforma

Xoooooo Barriga
Mal humor
Depressao
Desanimo
Tire a bundinha da cadeira e vamos dancar e mexer o esqueto
É minha queridas ...
Temos que nos movimentarmos para manter um corpo bonito e a auto estima nas alturas ...
Amo vcs
Beijinhosss
Lili




Apología de la bisexualidad y el libertinaje moral que TVE promocionó con una de sus estupendas galas de Sábado Noche. Y esto es lo que la tercera edad quiere ver para entretenerse... ¡silicona en los glúteos y aceite en los bíceps!


Programas de TV e Revistas

www.mulher.com www.a12.com/sabordevida www.atelienatv.com.br www.tvseculo21.com.br www.programaartebrasil.com.br www.pgmvidamelhor.com.br www.tvartesanatosemstress.com.br http://manequim.abril.com.br http://www.pingouin.com.br http://www.etsy.com http://www.portaldeartesanato.com.br www.netfontes.com.br http://www.florbras.com.br (miniaturas) http://www.crismimo.com.br (latinhas, bisnagas, tercinhos) http://www.dinaarmarinhos.com.br (feltro e tecidos de pelucia) http://www.tecidosecrafts.com.br (botoes e aviamentos) http://www.clickfios.com.br (feltro e aviamentos e las) http://www.ganapresentes.com.br http://www.quianestore.com ( botoes) http://loja.mixcriativo.com.br (aviamentos) http://imagensdecoupage.blogspot.com.br/ http://www.soisopor.com.br (onde comprar isopor) http://loja.pontodoscrap.com.br (onde comprar meia perola) http://www.luanenfeites.com.br (artigo para festas) http://www.formasparachocolate.com.br (artigo para festas) http://www.doceart.com.br (artigos para festas) http://www.barradoce.com.br ( artigo para festas cortadores) http://www.proplastik.com.br (artigo para festas) https://www.digitalupserver01.com.br (artigo para festa) http://www.lojatiamarlene.com.br (artigos para festa) http://blog.creativstemplates.com(imprimir temas) http://fazendoaminhafesta.blogspot.com.br (temas para imprimir) http://www.bebruarts.com.br (mini frascos de vidros, armarinho) http://www.atacadaodoartesanato.com.br (miniatura) http://www.bibibrindes.com (miniaturas) www.a25decorfestas.com.br http://www.matsumotovirtual.com.br http://www.mundopoa.com.br http://www.domnet.com.br http://www.novapauli.com.br

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